☆9月のレッスンメニュー公募日☆
・9月20日（木）AM10:00～PM1:30　
※残席2

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【9月のメニュー】（2018.9.1～）
・もちもち玄米ごはん
（3～5分搗きの胚芽米に変更可）
・さばのみそトマト炒め
・焼きなす・中華風
・おぼろ黄身まんじゅう

ご予約の際、「9月のメニューを希望」と
添えて下さい。

大人の１日教室および
個人教室は、このメニュー以外の
内容もお受けしています。
お問い合わせの際、
レシピライブラリー内の
ご希望のメニューをお伝え下さい。
折り返しお返事させていただきます。

教室の概要、開講可能日等は
こちら→☆をご覧下さい。
お問い合わせ、ご予約お申込みは
メールフォームよりお願い致します。

☆8月は公募日を設けません☆
8月は個人教室、または２名様からの
１日教室をご利用下さい。

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【8月のメニュー】（2018.8.1～）
・もちもち玄米ごはん
（3～5分搗きの胚芽米に変更可）
・カレー炒り豆腐
・かぼちゃのにんにくバター
・フルーツくずもち


ご予約の際、「8月のメニューを希望」と
添えて下さい。

大人の１日教室および
個人教室は、このメニュー以外の
内容もお受けしています。
お問い合わせの際、
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ご希望のメニューをお伝え下さい。
折り返しお返事させていただきます。

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☆7月のレッスンメニュー公募日☆

・7月19日（木）AM10:00～PM1:30　
※残席2

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【7月のメニュー】（2018.7.1～）
・もちもち玄米ごはん
（3～5分搗きの胚芽米に変更可）
・鶏と夏野菜の香りみそ炒め
・プチトマトのだし浸し
・キャラメル豆乳プリン


ご予約の際、「7月のメニューを希望」と
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大人の１日教室および
個人教室は、このメニュー以外の
内容もお受けしています。
お問い合わせの際、
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☆6月のレッスンメニュー公募日☆

・6月12日（火）AM10:00～PM1:30　
※残席2　満席になりました。

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【6月のメニュー】（2018.6.1～）
・もちもち玄米ごはん
（3～5分搗きの胚芽米に変更可）
・かつおの竜田揚げ
・サニーレタスの韓国風和え
・ごま餡入り冷やし白玉

ご予約の際、「6月のメニューを希望」と
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☆5月のレッスンメニュー公募日☆

・5月18日（金）AM10:00～PM1:30　
※残席2　満席になりました。
・5月23日（水）AM10:00～PM1:30　
※残席1

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【5月のメニュー】（2018.5.15～）
・もちもち玄米ごはん
（3～5分搗きの胚芽米に変更可）
・牛肉とえんどうの
　　オイスターソース炒め
・新ごぼうのカレーマリネ
・きなこのパンケーキ


ご予約の際、「5月のメニューを希望」と
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大人の１日教室および
個人教室は、このメニュー以外の
内容もお受けしています。
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