【おとなの教室】 今月のレッスンメニュー 10月【1日教室・個人教室】
2016年09月17日 (土) | 編集 |
【お知らせとご案内】
2016年10月より、開講日を設けて
参加者を募集させていただく形での
教室も始めます。各日定員は4名まで。
開講は2名以上となります。
詳しくはお問い合わせ下さい。

☆10月のレッスンメニュー開講日☆
・10月15日(土)AM10:00~PM1:30 (残席3名)
・10月20日(木)AM10:00~PM1:30 (残席2名)
お申込みはコチラ。



お彼岸も間近、ずいぶんと涼しくなって来ましたね。
日々が凌ぎやすくなったのは良いですが、今年は
台風が続くせいか、自律神経をやられている人が
多いよう。

いつも同じ事を言ってる気がしますが、
季節の変わり目は特に、
「湯船につかってほど良く汗を出し、
砂糖と脂の多いものを避けた食事をして、
質の良い睡眠をたっぷり取る」
元気になるには結局これが一番の近道。
秋はこれからが本番です。今のうちに体を整えて、
楽しい事に備えましょう。

さて10月のレッスンメニューはこちら。

【10月のメニュー】(2016.10.1~)
・もちもち玄米ごはん
(3~5分搗きの胚芽米に変更可)
・さばと根菜のごまみそ煮
・エリンギと長芋の甘酢和え
・いもようかん
エリンギと長いもの甘酢和え

ご予約の際、「10月のメニューを希望」と
添えて下さい。大人の1日教室および
個人教室は、このメニュー以外の
内容もお受けしています。
お問い合わせの際、ご希望の
メニューをお伝え下さい。

教室の概要、開講可能日等は
こちら→☆をご覧下さい。
お問い合わせは
メールフォームより
お願い致します。
テーマ:料理
ジャンル:趣味・実用
イベントに参加します in 福山市内でいろいろ
2016年09月04日 (日) | 編集 |
子どもたちの夏休みも終わり、戻って来た日常に
ほっとひと息つく間もなく、ひたすら掃除&断捨離&
草むしりの日々。さすがに疲れたよママン・・・。

秋は、芸術だったり読書、行楽、スポーツ、食欲、と
冠が色々つく季節。さしずめ私はイベントの秋と
掲げましょうか。

今月9月は出展・目白押しです(。-∀-)


第2回 あおぞらマルシェ&手作り雑貨市

みどちまち展示場イベント20160911

日時:2016年9月10日(土)11日(日)
    AM10:00~PM4:00 ※雨天開催
場所: ふれあいホームタウンみどりまち
   (広島県広島県福山市緑町1−51)

※私は11日(日)のみの出店。
オーガニック素材で作るキーマカレーと
もちもち玄米ご飯、手作りドリンクの
販売をします。


第4回 手づくりマルシェ@ローカルコモンズしんいち

日時:2016年9月24日(土)
    AM10:00~PM3:00 ※少雨決行
場所:ローカルコモンズしんいち庭園
   (福山市新市町新市56-1)
※イベントページ→第4回手作りマルシェ@ローカルコモンズしんいち

こちらはオーガニック素材で作るキーマカレーと
もちもち玄米ご飯、ミルクプリン、季節の焼き菓子の
ラインナップで参加です。あと布モノも!


はっぴぃ ふぁみりぃ まるしぇVol.9 〜親子でわくわく体験!〜

日時:2016年9月29日(木)
    AM10:00~PM2:30 ※雨天決行
場所: ㈱柳本商店 プレザーホーム福山住宅館
   (広島県福山市蔵王町6-4-7)
お問い合わせ:アトリエさくら
   ※イベントページ→はっぴい ふぁみりい まるしぇVol.9
【出展者一覧】
***ワークショップあり***
・いおころりん スイーツデコワークショップ&販売
・ひろ パステル(和)アートワークショップ
・岡田美鈴 デコパージュワークショップ&子供用バッグ・ポーセラーツ販売
・R~あーる~ 消しゴムはんこ作りワークショップ&消しゴムはんこ雑貨販売
・Bios 珪藻土でピカピカ泥ダンゴを作ろう&珪藻土小物販売
・みやち恵里 バッチフラワーワークショップ
・鈴木孝子 数秘&アロマサシェ販売
・癒しスタジオるふ アロマタッチワークショップ&エッセンシャルオイルでスプレーやクリーム作り
・Totaldeco prime3 スイーツデコ・スワロフスキーデコワークショップ&販売
・Lokahi Lani ハッピーライフ.トークセラピー(トークセッション)
・松尾 由香 メディカルアロマ ワークショップあり

***販売***
・唯ママ フェルト雑貨販売
・石原朋美 畳縁の小物販売
・岡田京子 塩レモン&柑橘ジャム販売
・Cottorin 布おむつ&布小物販売
・龍光寺 木工雑貨&デコパージュ&トールペイント&ステンドグラス販売
・Emi 育児グッズ&布小物&アクセサリー販売
・TOKOU SHOWTEN 羊毛フェルト雑貨販売
・ガラス工房クリエイト ステンドグラス販売
・yuan-nnn アクセサリー&編み物&鯛ガールちゃんグッズ

***飲食コーナー***
・スイーツカフェ&八楽笑らーめん
&やさしい食卓(五目中華おこわ&杏仁豆腐)


いやぁ、ホント目白押し(^_^;)
みなさまのお越しをお待ちしておりま~す。